根据留学生进京的相关政策，能够申请留学生进京指标的单位主要包括以下几类：

1. 高等院校
在北京的高等院校，尤其是重点高校，能够为留学生提供进京指标。一般来说，学校需具备正规的研究生教育资质和相应的留学项目，满足教育部的相关要求。留学生在这些高校就读期间，学校会根据其学业成绩以及综合表现申请进京指标，以帮助留学生在完成学业后顺利落户。

2. 科研机构
在北京注册的科研机构，包括国家重点实验室和各类研究中心，均可为留学生提供进京指标。这些机构通常肩负着国家科研任务，需要吸引各类高水平人才。留学生若在这些机构完成研究项目并表现出色，可以申请进京指标，为其未来的工作和生活提供便利。

3. 企业单位
符合条件的企业尤其是高新技术企业、创新型企业等，在引进留学生方面具有优势。这些企业需与教育机构、科研院所建立良好的合作关系，能够吸纳和培养留学生人才。留学生在企业工作期间，符合规定后可以申请进京指标，进而实现北京户口的落户目的。

4. 政府部门及社会组织
一些市级及区级的政府部门，以及相关的社会组织，也可以为符合条件的留学生提供进京指标。留学生在参与社会服务、志愿项目或是政府项目的过程中，表现优秀者可通过这些单位申请进京指标，以更好地融入北京的社会发展和人才引进政策。

5. 博士后流动站
在北京设有博士后流动站的科研单位，可为国际留学生提供进京指标。博士后作为高层次人才，其在研究领域的贡献通常是显著的。科研单位可根据其在流动站的工作情况，帮助申请进京指标，进一步推动其职业发展。

6. 教育与培训机构
一些致力于外语培训、职业技能提升的教育机构，也可以为留学生提供进京指标。这些机构在教育领域发挥了积极作用，吸引了大量留学生。留学生在学习期间，如果表现优秀，满足相关条件，也可通过这些机构申请进京指标。

申请流程与要求
申请留学生进京指标的流程通常包括几个步骤。留学生需要在所选择的单位进行实名注册，并积极参与相应的学习或工作。单位将根据留学生的表现和贡献进行评估，提出申请。经过相应的审核程序，留学生可以获得进京指标。

在这个过程中，留学生应注意以下几点：
- 学业要求：在读期间，需保持良好的学业成绩，积极参与相关活动。
- 专业对口：申请单位通常要求留学生的专业与单位的需求相匹配。
- 岗位需求：留学生在企业工作需符合岗位需求，表现突出者会更容易获得进京指标。

对于留学生而言，了解北京落户政策及相应的申请条件是十分重要的。在选择单位时，除了关注单位的知名度外，了解其在人才引进政策方面的优势也是关键。积极参加各类实习和社会活动，提升自己的综合素质，可以更好地支持申请进京指标的过程。

通过以上分析，留学生在北京的进京指标申请，主要依赖于高等院校、科研机构、企业单位等多个方面的支持。根据自身情况选择合适的单位，并确保学业和工作表现优秀，将有助于顺利申请到进京指标，实现个人发展与北京户口的成功落户。